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2013-04-30 11:41 | カテゴリ:未分類

酷いむくみの悩みを1日も早く解決したい...

原因と症状から今までになかった正しいリンパ浮腫ケアの実践方法です!!

むくみのない身体を手に入れる!!1日3分即効リンパマッサージとは?



[29日 ロイター] 英誌レストラン・マガジン主催の「世界のベストレストラン50」が発表され、今年はスペインの「エル・セジェール・デ・カン・ロカ」が世界一の栄冠に輝いた。

同レストランはスペイン北東部ジローナにあるスペイン料理店で、昨年のランキングでは2位だった。一方、昨年まで3年連続で1位だったデンマークの「ノーマ」は2位に転落した。

日本からは、東京・南青山のフランス料理店「NARISAWA」が20位に選ばれ、アジアではトップとなった。また東京・六本木の日本料理店「龍吟」は22位だった。

イタリアのミネラルウオーター・メーカー、サンペレグリノなどが後援し、レストラン界のアカデミー賞とも称される同ランキングは、シェフやレストラン経営者、ジャーナリスト、食の専門家ら約900人で構成される委員会の投票で決められる。

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20130430-00000084-reut-int
※この記事の著作権は配信元に帰属します。

原因を解明!!むくみのない身体を手に入れる方法!

いままでのエクササイズでは理解できなかった人にもおススメです!





むくみのない身体へ開放させたプロのセラピストが考案しました

むくみのない身体を手に入れる!!1日3分即効リンパマッサージ

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2013-04-30 11:31 | カテゴリ:未分類

これほどラクになるなんて思いませんでした!!

むくみのない身体へ開放させたプロのセラピストが考案したからこそデキる凄いメソッドとは?



 春から夏にかけては、湿気や紫外線も多く、髪にとってはダメージを受けやすい季節だ。「NAVERまとめ」などでも、梅雨対策のヘアオイルを紹介しているページなどが人気となっている。



 ヘアオイルは、油を主成分としているため、梅雨時など髪がまとまらないときに有効だ。カラーやパーマで傷んでいるときにもよい。また比較的安価な製品が多く、コストパフォーマンスの面からも見逃せない。

 いくつか例を挙げると、大島椿の『ヘアオイル』は天然椿油100%のヘアオイルだ。洗い流し不要のアウトバスタイプ。頭皮ケアにも効果が期待できるという。

 資生堂/マシェリ『ヘアオイル』はシャンパンやはちみつを配合。「これらの成分が傷んだ髪を補修し、とろーりなめらかに仕上げます。ドライヤーの熱や静電気、紫外線から髪を保護。スモーキーカット香料配合で、フルーティーの香りが持続します」(公式サイト)。

 花王/リーゼ『ヘアカクテル 手ざわりしっとり』は、常態ではオイルが分離しており、朝、ボトルをシェイクして使う2層式ヘアオイルだ。「パサつく髪にスーツと広がって、オイルよりベタつかない。ウォーターよりまとまる」と謳う。

 そして、柳屋『あんず油』は、髪がべとつくのを避けたい人に人気だという。株式会社柳屋本店のサイトは、開発者自身による談話が掲載されているが、自然オイル100%の製品に多い“重い使用感”や“油臭さ”を払拭するため、数ある植物性オイルから「あんずの油」をチョイスしたとしている。これにより、あんずのほのかに甘い香りとともに、静電気ブロック・キューティクルコート・ヒートプロテクト効果などを実現した。

 3月より同社のイメージキャラクターを務める人気モデル「熊澤枝里子」は、インタビューで「きれいな髪の秘訣」を紹介。「健康な髪だね」とほめられることが多い彼女だが、「でも実は、前髪にくせがあって。梅雨の時期にはくるんとなってしまったりして、けっこう大変なんですよ」と、やはりこの季節の悩みを抱えていた。そのうえで「髪=清潔感」だという考えを明かし、「モデルとして、ひとりの女性として、いつまでも健康で、元気で、清潔感あふれる、輝く髪でありたいと思います」とコメントしている。このインタビューの模様も、同社サイトに掲載されている。

 このほかにも同社サイトには、あんず油の使い方コーナー、販売店情報、「あんず油髪診断」などのコンテンツが用意されている。

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20130423-00000049-rbb-ent
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出勤前はお気に入りの靴が楽に履けたのに夕方になるときつくなるってこと、ないですか?

我慢できないむくみ!

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びっくりするくらいスッキリ!むくみの無いカラダを手に入れる!!

正しいリンパ浮腫ケアの実践方法とは?






酷いむくみの悩みを1日も早く解決したい...原因と症状から今までになかった正しいリンパ浮腫ケアの実践方法とは?

むくみのない身体へ開放させたプロのセラピストが考案!!1日3分即効リンパマッサージ

2013-04-30 11:23 | カテゴリ:未分類

酷いむくみの悩みを1日も早く解決したい...

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むくみのない身体を手に入れる!!1日3分即効リンパマッサージとは?



 お手軽価格と使った後のしっとり感が人気のフェイスマスク「ルルルン」ブランド(ティーグラウンド)に、肌悩みに合わせてチョイスできる2種類の商品が追加された。また、6月1日には従来品をリニューアル発売する。



 新たに追加されたのは、保湿力にこだわり8種類のアミノ酸やリピジュアなどの保湿成分を加えた『フェイスマスク 青のルルルン』と、美白にこだわりビタミンC誘導体などを加えた『フェイスマスク 白のルルルン』。目に見えないほどの細い繊維のマイクロファイバーを使用してフィット感を高めたほか、純度の高い水「DIウォーター」をベースウォーターとして採用。100%植物由来の保湿剤「プロバンジオール」、保湿成分としておなじみの「ヒアルロン酸」も配合している。価格は共に31枚入りで税込1575円。

 6月1日に発売となるリニューアル商品『フェイスマスク ルルルンNP』は、ヒアルロン酸やアカシアハチミツなどの保湿成分や、エイジングケアに人気が高いカミツレエキスやナイアシンアミド(ビタミンB3)などを配合。価格は42枚入り同1575円で、1枚38円というコストパフォーマンスの良さも魅力となっている。

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20130426-00000342-oric-ind
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「足のむくみ」に対してどのような対処が取られているかを調査してみると...

ほとんどの人がマッサージや入浴など自身での対処にとどまっており、専用の靴下やサプリメントの利用は全体の2割程度しかありません。

また、その効果についても8割の人が満足しておらず、効果が実感できない割に「手間、時間、費用」がかかりすぎると感じている人が多いことがわかりました。

むくみの原因を解明!!そこでわかった顔も手も足のむくみのない身体を作る方法とは





むくみのない身体へ開放させたプロのセラピストが考案しました

むくみのない身体を手に入れる!!1日3分即効リンパマッサージ

2013-04-30 11:20 | カテゴリ:未分類

これほどラクになるなんて思いませんでした!!

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 西川町の道の駅「月山銘水館」が、ことしの新ソフトクリームとして、町産コクワを使った「こくわ味」と、町内の豆腐店から仕入れた豆乳を加えた「豆乳味」の2種類の販売を始めた。

 コクワはキウイフルーツに似た果実で、レモンの約10倍のビタミンCを含む。こくわ味には入間地区で盛んに栽培されているコクワの果汁を約20%配合し、控えめな甘さの後にほのかな酸っぱさを味わえる。

 豆乳味は町内の豆腐店「西谷食品」から仕入れた豆乳が約30%。大豆イソフラボンによる美肌効果などが期待され、主に女性をターゲットに考案した。

 いずれも健康に良いとされる成分を多く含むことから、開発に携わった設楽知美グループリーダーは「月山登山やスキーの後に食べれば、疲れが飛んでいくのでは」。

 11月上旬まで販売予定。二つの味のミックスもある。価格はいずれも280円。

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20130429-00000707-yamagata-l06
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2013-04-26 11:31 | カテゴリ:未分類

いったんむくむとますますむくみやすくなるの?

いったんむくむと細胞への養分の取り入れや、老廃物の排出も上手くいかなくなるのでさらにむくみが悪化しやすくなります。

むくみは慢性化しやすいので気をつけてくださいね。

自分自身に実践したからこそ言えるむくみ解消の真実はコレです!



臓器提供待ちに終止符を。

現在、移植のための臓器が必要な人たちの長い待ち行列ができています。でも人工の臓器を移植できれば、待ち続ける必要はなくなります。そんな夢が実現に一歩近づきました。カリフォルニア州サンディエゴにある会社Organovoの研究者たちが、3Dプリンタを使って史上初めて人間の肝臓の小さなレプリカ製造に成功したんです。



それは厚さ0.5mm、幅4mmの小さな小さな肝臓ですが、普通サイズの肝臓とほぼ同じ機能を果たせます。つまりこの研究がもっと進めば、いつか3Dプリントした肝臓を病気の人に移植できるようになる可能性があるんです。

でもその前にこの人工肝臓だけでできることもいろいろあって、一番手っ取り早そうなのは薬や病気に対する肝臓の反応を見ることです。従来の肝臓組織の実験では人体から採取した肝臓のごく一部を使っているので、期間は2日間ほどしかできず、肝臓全体の活動は再現できていません。でもこのミニ肝臓は5日間使えて、実物の動きもシミュレーションできています。そこではホルモンや薬を体に運ぶタンパク質のアルブミンや、脂肪を運ぶコレステロール、アルコールを分解する酵素といったものがちゃんと生成されます。

今後Organovoでは普通サイズの肝臓を3Dプリントで再現し、人体に移植することを目指しています。それにはまず、臓器全体に血液を行き渡らせるための血管のネットワークを実物大でプリントするための方法が課題になります。でも小さくても肝臓を作ってしまえるくらいなら、そんなハードルもクリアできてしまいそうな気がしますが、どうなんでしょうか。期待です。


参考記事:http://www.newscientist.com/article/dn23419-3d-printer-makes-tiniest-human-liver-ever.html?cmpid=RSS%7CNSNS%7C2012-GLOBAL%7Conline-news [New Scientist]

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20130425-00010006-giz-prod
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「足のむくみ」に対してどのような対処が取られているかを調査してみると...

ほとんどの人がマッサージや入浴など自身での対処にとどまっており、専用の靴下やサプリメントの利用は全体の2割程度しかありません。

また、その効果についても8割の人が満足しておらず、効果が実感できない割に「手間、時間、費用」がかかりすぎると感じている人が多いことがわかりました。

むくみの原因を解明!!そこでわかった顔も手も足のむくみのない身体を作る方法とは





酷いむくみの悩みを1日も早く解決したい...原因と症状から今までになかった正しいリンパ浮腫ケアの実践方法とは?

むくみのない身体へ開放させたプロのセラピストが考案!!1日3分即効リンパマッサージ

2013-04-26 11:29 | カテゴリ:未分類

酷いむくみの悩みを1日も早く解決したい...

原因と症状から今までになかった正しいリンパ浮腫ケアの実践方法です!!

むくみのない身体を手に入れる!!1日3分即効リンパマッサージとは?



 高速道路各社は25日までに、ゴールデンウイーク(GW)の交通渋滞予測をまとめた。26日〜5月6日の11日間のうち後半(5月3日以降)が混雑のピークとなる見込みで、高速各社は、交通情報などを利用し、できるだけピークを避けるよう呼び掛けている。

 予測によると、混雑は平年並みで、首都圏では期間中、10キロ以上の渋滞が141回、うち30キロ以上は15回発生する見込み。ピークは下りが5月3、4日、上りが同4、5日。海老名インターチェンジ(IC)−相模原愛川IC間などさがみ縦貫道路(圏央道)の一部開通による混雑緩和は見込めないという。

 県内で渋滞が最長となるのは東名高速上り大和トンネル付近で、29日午後6時ごろに45キロ、5日午後6時ごろに50キロに達すると予測されている。東京湾アクアラインや横浜横須賀道路も混雑する見込み。

 渋滞緩和対策として、東日本高速は27日から、東京湾アクアラインのアクアトンネル内で、青色のLED(発光ダイオード)ライトを使用した取り組みを試行。道路に沿って設置したライトの光を車の進行方向に進むよう点滅させることで、上り坂付近での速度低下防止につながるという。

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20130426-00000022-kana-l14
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2013-04-26 11:17 | カテゴリ:未分類

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 資生堂「d プログラム」は、女性の美と健康を実現するための提案を行う企業コラボレーションサイト「Beauty & Co.」の協力を得て、6月2〜8日の1週間、ライフスタイルから女性の美を応援するテーマ型シェアハウス「Beautyシェアハウスby d プログラム」第2回を開催する。



 「d プログラム」は、女性が肌あれ・肌トラブルを起こす原因の多くが睡眠不足やストレス、食生活の乱れなどの生活環境にあると捉え、スキンケアだけでなく、ライフスタイル全体からのアプローチが必要だと考える。

 このような考え方から、「キレイでいたいし、仕事もプライベートも充実させたい」という忙しい女性たちのために、毎日美肌を育てるコツを学び、さらに習慣化できるプログラムを考案。昨今都市を中心に広がりつつある「シェアハウス」に注目し、「美」を求める仲間たちと共に“キレイ”のヒントを実践できる「Beautyシェアハウス」を期間限定でオープンする。

 昨2012年11月に開催した第1回「Beautyシェアハウス」では、応募数1000名以上から選ばれた10名の女性が“キレイ”に向き合う1週間の生活を体験した。参加者からは、「キレイになりたい気持ちを仲間と共有できた」、「美には普段のちょっとした意識や習慣が大切と気づいた。また参加したい」などの声があり、好評だった。

 今回は、「シェアハウスに住むほかの参加者以外の住人の方との交流も楽しかった」という前回入居者の声を受け、既存の入居者や地域の人とも交流できるソーシャルアパートメント「GRAPHY NEZU」(東京都台東区)での開催となる。

 さらに「Beauty & Co.」を通じて集まったContrex、Panasonic Beauty、カメヤマキャンドルハウスなど協賛ブランドの協力のもと、“キレイのヒントをシェアしよう”をテーマに充実したプログラムとワークショップが提供される。

 なお、d プログラム公式サイト内「Beautyシェアハウス by d プログラム」のページとd プログラム公式Facebookでは、プログラムの詳細やワークショップの内容を随時公表していく。

第2回「Beautyシェアハウスby d プログラム」
●実施時期:6月2日(日)〜8日(土)
●実施場所:東京都台東区池之端4-5-10 GRAPHY NEZU
●募集人数:10名程度
●募集期間:4月9日(火)〜5月6日(月)
5月中旬入居者決定
●参加資格
20歳以上の女性
ライフスタイルからキレイになりたい人
「Beautyシェアハウス」に期間中の全日ご宿泊いただける人
スケジュールの全プログラムにご参加いただける人
●主催
d プログラム
株式会社資生堂
●参加費用:無料

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20130409-00000051-rbb-ent
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むくみのない身体へ開放させたプロのセラピストが考案!!1日3分即効リンパマッサージ

2013-04-23 16:19 | カテゴリ:未分類

酷いむくみの悩みを1日も早く解決したい...

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むくみのない身体を手に入れる!!1日3分即効リンパマッサージとは?



 ジョウボーンは、スマートフォンと連携するモーションセンサー内蔵リストバンド「JAWBONE UP」(ジョウボーン アップ)を4月20日から国内で販売する。価格はオープンで、想定実売価格は1万3800円。



 UPは、歩数から歩いた距離や消費カロリーを測定し、ユーザーが1日を通してどのように体を動かしたのかを記録するデバイス。体を動かさない時間が設定値に達すると、穏やかなバイブレーションでユーザーに立ち上がって運動するよう知らせる機能も備えた。手首の細かな動きをモニターすることで、眠りに入るまでの時間や浅い眠り・深い眠りのバランス、夜間に何回目を覚ましたのかなど、詳細な睡眠情報も取得。無音のバイブレーションを使った目覚まし機能も用意している。

 UPが記録した情報は専用のスマートフォンアプリで確認でき、さらに長期間のデータをクラウドに保存することで分析できる。アプリには毎日の食事の記録も付けられ、スマホのカメラを使って食品のバーコードを読み取り、データベースから栄養情報を検索することも。またその日の“気分”を記録することで、運動と睡眠、食事が自分の感情にどのような関係をもたらすのかも視覚化できるという。iOS版アプリ(バージョン2.4)は日本語を含む11言語に対応、またAndroid版は現在英語のみ対応している。

 UPのケース素材は低刺激性の医療用ゴムを使用し、防水・防滴構造を採用。スマホとの同期は3.5ミリのイヤフォンプラグで行うほか、充電はMicro USB端子で行う。バッテリー寿命は最長10日間。サイズはS/M/Lと3種類あり、カラーはオニキス/ミントグリーン/ライトグレー/ブルーの4色を用意した。

 なおミントグリーンはApple Store限定で販売。そのほかのカラーはApple Storeのほか、アシストオン/AppBank Store/UNiCASE/OPSIA misumi/KICHIJOJI STORE/キットカット/ケーズデンキ/C smart/PACIFIC KIOSK/ビックカメラ/ヨドバシカメラ/アスキーストア/Amazon.co.jp/コジマ/ストラップヤ/SoftBank SELECTION(オンラインショップ)で取り扱う。

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20130408-00000083-zdn_m-prod
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「足のむくみ」に対してどのような対処が取られているかを調査してみると...

ほとんどの人がマッサージや入浴など自身での対処にとどまっており、専用の靴下やサプリメントの利用は全体の2割程度しかありません。

また、その効果についても8割の人が満足しておらず、効果が実感できない割に「手間、時間、費用」がかかりすぎると感じている人が多いことがわかりました。

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むくみのない身体へ開放させたプロのセラピストが考案しました

むくみのない身体を手に入れる!!1日3分即効リンパマッサージ

2013-04-23 16:18 | カテゴリ:未分類

これほどラクになるなんて思いませんでした!!

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 渋谷・桜丘町に4月24日、カナダ発スムージー・フレッシュジュース専門店「JUICE ZONE(ジュースゾーン)」の国内1号店「ジュースゾーン渋谷桜丘店」(渋谷区桜丘町、TEL 03-6416-1375)がオープンする。経営は飲食店経営のパブリス(文京区)。(シブヤ経済新聞)



 1997年にカナダで創業した同ブランド。桜丘店は20カ国・30店舗目となる。国内のフレッシュジュースやスムージー市場が「盛り上がってきている」ことや、「健康に良くておいしいものを提供する」という同ブランドのストアコンセプトに引かれ、日本国内での展開を決めた。コアターゲットとなる「健康や美容に興味があり、感度の高い」20〜30代の女性が多い、渋谷や原宿・表参道で出店地を探した。

 店舗面積は1階〜3階の3フロア計55坪。席数は、1階=7席、2階=28席、3階=18席の計53席を用意。ファサード・店内ともに木目を基調に仕上げ、店内には壁面などにグリーンやオレンジを差し色で取り入れた。来店客が「くつろげる空間を目指した」という。

 15種類用意するスムージーは加糖しないため、「果物本来の酸味」が味わえるほか、店内で作るノンファットフローズンヨーグルトを使うなど、カロリーを抑える。ベースとなるのはマンゴーやパイナップルなどのトロピカルフルーツや、かんきつ系フルーツ。日本オリジナルとして、豆乳をベースにした「アズキ」(ショート430円、トール490円、グランテ560円)、石垣島産のユーグレナ(ミドリムシ)を使った「ユーグレナ」(同480円、同570円、同680円)などもインアップ。

 9種を用意するフレッシュジュースは、水や砂糖を使わず果物と野菜のみで作る。耕す木更津農場(千葉県木更津市)産の有機・無農薬ニンジンを使った「キャロットジュース」(ショート450円、トール550円)やニンジン・パセリ・セロリ・ホウレンソウなどを使う「デトックス」(同550円、同660円)ほか。いずれもオーダーを受けてから作る(提供までは約3分)。季節によりフレーバーは入れ替える。甘さを追加したい人向けに、天然甘味料「オーガニック・アガベ」(50円)を用意する。

 そのほか、スペシャルティコーヒー豆を使うコーヒー(300円〜580円)、パニーニ(380円または480円)やラップ(1ピース260円、2ピース480円)、サラダ(280円〜480円)、フローズンヨーグルト(350円または440円)5月中旬発売予定)もラインアップする。想定客単価は550円前後。商品はテークアウトもできる。

 昨年10月に来日した際、渋谷の「人の多さ、(中でも)女性が多い印象を受けた」という同ブランドを展開するFresh &Healthy Brands社ホセ・ルイス・エスキウェル副社長。「(日本人が)健康志向に変わっているこの時期に展開できるのはいい機会」とし、「日本で展開したいと思っていたので、夢がかなったという気分。私たちは成功するために来た。これまで日本で手に入れることができなかった商品を提供できれば」と意欲を見せる。パブリス窪寺克次社長は「自然そのものの味を楽しんでいただきたい」とも。

 営業時間は8時〜20時。年間売り上げ目標は8,000万円〜9,000万円。数年以内に都内で10店舗ほどの出店を目指す。

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20130422-00000067-minkei-l13
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2013-04-23 16:15 | カテゴリ:未分類

いったんむくむとますますむくみやすくなるの?

いったんむくむと細胞への養分の取り入れや、老廃物の排出も上手くいかなくなるのでさらにむくみが悪化しやすくなります。

むくみは慢性化しやすいので気をつけてくださいね。

自分自身に実践したからこそ言えるむくみ解消の真実はコレです!



 身体の疲れや冷え対策、ダイエットなどで、マッサージやエステティックなどに通ったり、グッズや食品を購入した人は多いはず。でも、忙しい毎日を過ごしていると、それらを続けるのも一苦労。もっと簡単に、いつも行っている事の中でできたら…と考える人は多いはず。そこで、先ごろ都内で行われた『朝仕込みビューティーレッスン』で紹介された、ダイエットエキスパートの和田清香さんによる「食事の摂り方で効率をアップさせる」ポイントを紹介します。



◆朝食は「酵素たっぷり」がポイント

 和田さんが挙げたオススメの朝食は、「酵素たっぷりの生野菜や果物」。昨今は“酵素ダイエット”が注目を集めていますが、もともと酵素は消化や代謝、吸収、呼吸、排泄などさまざまな生命活動に関与しているもの。また、吸収した栄養をエネルギーに変える働きを担っています。

 得に、午前中は排泄タイムに適した時間帯であることから、朝食で“酵素”を摂る事はとても大切。お通じが良くなるほか、1日を心地よく過ごす原動力にもなります。最近人気のグリーンスムージーは朝から酵素を効率よく摂れる優秀メニュー。また、手軽に食べられるバナナを常備して、時間がない朝でも“朝バナナ”を実践すると良いでしょう。

逆に、午前中に食べる物として控えた方が良いのは、チョコレートやクッキーなどの甘い物。空腹時にこれらを体内に取り込むと血糖値が急激に上昇しますが、血糖値の急上昇は老化を促進させると言われています。

◆昼食で意識したいポイントは?

 夜は控えめな食事が良いとされていますが、昼食は午後のエネルギー源にもなるため、きちんと摂りたいもの。その際は、「代謝を上げること」を意識してメニューを選ぶとベスト。たっぷり食べて午後を活発に乗り切るほか、代謝が上がるメニューを取り入れることで、ダイエットやデトックスが行いやすい体質へ変化していきます。

 和田さんが一例として紹介する昼食メニューは、玄米と野菜を使った玄米サラダ、切り干し大根、卯の花サラダ、ニンジンとタマネギの味噌汁など。特に、デトックスにはタマネギや豆乳などがオススメだそう。また、味付けもコンソメにカレー粉を入れると、香辛料のパワーで代謝アップが期待できます。

 その他の効率アップテクとして和田さんが挙げたのは、耐熱式のスープジャー。「食材や調味料を入れてお湯を注いでおけばお昼にはスープが完成しているため、朝の時間を短縮できます」(和田さん)。上記の内容は特別なことをしているわけではないため、気軽に取り入れられる点が魅力。日々の食事を見直して、効率アップを目指してみては?

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20130419-00000327-oric-ind
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むくみのない身体へ開放させたプロのセラピストが考案しました

むくみのない身体を手に入れる!!1日3分即効リンパマッサージ

2013-04-10 15:54 | カテゴリ:未分類

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むくみのない身体を手に入れる!!1日3分即効リンパマッサージとは?



 気付いたらすでに春、薄着になっていくこの季節、お腹まわりや腕まわりの「お肉」が気になる方も多いのではないだろうか。



 ただ、極端な食事制限や強度な運動は、ダイエットに失敗するばかりでなく、特に女性の場合は体調を崩してしまう恐れがある。夏に向けて過ごしやすい季節だからこそ、継続的に実行できるダイエットを心がけたい。

 食事の面では、栄養とカロリーのバランスが考えられている商品(ダイエットサポート食品等)などの活用を考えてもいいかもしれない。ひと昔前のダイエット向けドリンクのイメージは「おいしくない」「飲むのが苦痛」といったものだったが、最近では様々な工夫がされた商品が出ているからだ。

 アサヒフードアンドヘルスケアでは、3月にマンゴーやアサイーなどの34種類の野菜とフルーツを配合して、スムージーをイメージしたダイエットサポート食品「スリムアップスリム ベジフルチャージスムージー」を発売。食物繊維やマルチビタミン、4種のミネラル他、オリジナル成分のレベルアップコラーゲンや美体質乳酸菌などの美容成分も含み、水などと混ぜるだけで、簡単にスムージーをつくることができる。4月末にかけて同社のサイト上でプレゼントキャンペーンやツイッターキャンペーンを実施しているほか、ダイエット専門SNS「ダイエットクラブ」会員向けのモニターキャンペーンも実施中だ。

 最近は「糖質制限ダイエット」や「食べる順番ダイエット」など、3食しっかり食事を摂りつつ、普段の食事を見直すダイエットが注目されているが、栄養面でも考えられているダイエットサポート食品の活用も、賢い選択のひとつと言える。

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20130405-00000041-rbb-ent
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「足のむくみ」に対してどのような対処が取られているかを調査してみると...

ほとんどの人がマッサージや入浴など自身での対処にとどまっており、専用の靴下やサプリメントの利用は全体の2割程度しかありません。

また、その効果についても8割の人が満足しておらず、効果が実感できない割に「手間、時間、費用」がかかりすぎると感じている人が多いことがわかりました。

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酷いむくみの悩みを1日も早く解決したい...

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2013-04-10 15:51 | カテゴリ:未分類

これほどラクになるなんて思いませんでした!!

むくみのない身体へ開放させたプロのセラピストが考案したからこそデキる凄いメソッドとは?



 お笑いコンビ「ナインティナイン」の岡村隆史(42)が27日、ネット配信限定のテレビ局「ゼロテレビ」がスタートした。自らがCEO(最高経営責任者)に就任、初回は「めちゃ×2ユルんでるッ!」を放送。ゲストには22日に第2子の長男が誕生したばかりの市川海老蔵(35)が登場した。

 番組は開始予定とされていたの20時半時点で「岡村リハーサル終了 メイクして着替えます。」の手書き表示のまま。同33分には「ごめんなさいちょっと押してます。」に、39分には「岡村トイレです ごめんなさい」に切り替わった。

 同41分にようやく、岡村自ら「うんち」の絵をかいてスタート。「いきなり押しすぎて…顔がパンパンでリンパマッサージしてもらってました。そしたら、ちょっともよおして」と話し、「ゼロテレビ開局しました」と宣言した。オープニングは「ゼロ…」の概要を岡村が説明、自由な設定で、実験的要素も織り込んでいくという。

 岡村は、ゴシップネタの当事者、特に吉本興業の後輩芸人を呼んで「ぶっちゃけてもらう」と、芸能ニュースの発信もしたい意向を示した。

 21時06分に「めちゃ×2ユルんでるッ!」がタイトルコールとともに始まり、同9分に海老蔵が登場。トークはリラックスしたムードで始まり、岡村が長男誕生を祝ってベビー服をプレゼント。

 2度目の歌舞伎鑑賞をした岡村には、昨年亡くなった中村勘三郎さんとの「とことんやる」という豪快な遊びっぷりや子供時代の稽古の大変さなどを披露した。また、自宅で敢行したビールかけの話や以前「朝青龍さんと少しモメましたね。全然力が違いました」と、過去の騒動を思い起こさせるエピソードも飛び出した。

 ただ最近は「出なくなりました。面白いと思えなくなったんですね。早く帰るようになりました」と、家族との時間を最優先していることを語った。

 岡村の「いずれ人間国宝になるんですよね」という問いには「(報道であった)“人間国宝になる”とは言ってないですよ」ときっぱり、「意識してない。お客さんに喜んでもらうことが大事」「いきなり父(故市川団十郎さん)のようになれないが、姿勢を見せられればいい」とこれからの歌舞伎界を背負う気持ちを披露した。

 トークはテレビの思い出にも及び、好きだった「東京ラブストーリー」「8時だよ全員集合」と今のテレビ界、さらに「ドラゴンボール」の悟空の凄さや毎週読むという「少年ジャンプ」の「ワンピース」についても熱く語った。

 最後に海老蔵が初めて行う8月の自主公演をアピール、岡村に出演オファーも出して、約1時間20分のトークを終えた。

 番組は月1回程度の放送、始まる時間も終わる時間も未定という、ネットらしい“ユルさ”を打ち出し、「めちゃ×2ユルんでるッ!」はフジテレビの「めちゃ×2イケてるッ!」のスピンオフ番組として、吉本興業と共同制作。岡村にとっては初のネット生配信番組となった。

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20130327-00000108-spnannex-ent
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2013-04-10 15:45 | カテゴリ:未分類

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春、新生活のスタートと共に、新しい出会いの機会が増えていく。歓送迎会やお花見、研修など屋内外での活動も増えるこの季節に、ファッションやメークでベストな自分を演出したいのが女心というもの。ところで皆さんは、太陽やオフィスの蛍光灯、飲食店の照明など、様々な「光」の下でのメークを意識したことがあるだろうか?



コスメブランド NARS JAPAN の、光を味方につけ立体的な小顔効果を狙う「ラディアントステップ」の製品「Radiant Creamy Concealer」と「Setting Powder」2種がブランドの Web サイトで公開され、クチコミサイトなどで好評を博している。同商品はどんなライトの下でもベストな自分を見せられる肌づくりを、スキンケアからベースメーキャップの仕上げまでトータルでサポートするという。

「小顔」というと、美顔ローラーやリンパマッサージ、最近流行の韓国式骨気(コルギ)などで日々対策している女性が多い。また、チークやシャドウに工夫を凝らして立体感を演出する女性も多いと思うが、ベースメーキャップで立体小顔効果を狙うとはどういうことだろうか。同ブランドは、「メークをする前のベースメークでしっかりと光を反射する肌を整えておくことで、より小顔効果が期待できる」と説明している。これまで、小顔に見せるために様々な工夫してきた人も、ベースメークの時点でよりナチュラルな立体小顔を実感できるという。

例えば、「Radiant Creamy Concealer」はスムースなつけ心地で、肌にうるおいを与えながら、気になる部分をカバーするクリームタイプのコンシーラー。ひと塗りでなめらかにのびて肌になじみ、ヨレにくく長時間フレッシュな肌をキープ。肌自体の美しさをキープしつつ、自然で輝きのある肌も作れるので立体的な小顔効果が期待できるという。

また、ルースパウダーの「Setting Powder」には、どんな光の下でも健康的で自然な肌の色に調整する「フォトクロミックパウダー」が配合されている。フォトクロミックパウダーは、強い光にあたるとパウダー自体のトーンが暗くなり、肌色を調節する。また元の明るさになるとパウダーもすぐに元に戻るので、どんな光の下でも自然な肌の色を保つことができる。屋内で肌色を整えたつもりでも、太陽の強い光や蛍光灯の下で肌が白浮きしてみえる、といった経験を持つ人には想像しやすいだろう。まさに光を操ることのできるアイテムだ。

ラディアントステップには、上記のような「光」を活かす成分が配合され、どんな条件下でも内側から輝くような透明感のある肌色と、シャープなフェースラインを整えてくれる。更に、その他のアイテムと併用することで、NARS が提言する「RADIANT COMPLEXION」(輝きと透明感のある光を反射する肌)をより効果的に実現できるという。

なお、NARS の製品はコスメ情報サイト「@cosme」でも紹介され、同サイトの商品を販売する通販サイト「cosme.com」で購入可能だ。ラディアントステップの商品には既に多くのクチコミがあり、使用感などに好評価が寄せられている。同サイト内のブランドページでは、NARS 専属メーキャップアーティストの田島 ディアス ウゴ氏がワンポイントメイクレッスンも掲載しているので、なかなか実店舗に行けない人も参考にして欲しい。

NARS は、NY コレクションや東京コレクションでも使われるステージコスメ。公式サイトでは、NARS 専属メーキャップスタイリストの伊藤貞文氏がNY コレクションのバックステージで活躍する様子も動画で紹介され、ブランドの神髄を感じることができる。

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20130404-00000009-inet-sci
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2013-04-10 15:43 | カテゴリ:未分類

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ドコモ・ヘルスケア(NTT ドコモとオムロン ヘルスケアの合弁会社)は、健康に関するコンテンツを用意し、スマートフォンや各種身体測定機器と連携して健康管理が行える新サービス「わたしムーヴ(WM)」を4月1日に開始する。基本機能は無料で利用可能。



わたしムーヴは、NTT ドコモの「docomo Healthcare」(関連記事)とオムロンヘルスケアの「ウェルネスリンク」(関連記事)という2つの健康支援サービスを統合して提供するもの。「健康プラットフォーム」と位置付けており、運動/睡眠/ダイエットや女性向けサービスなどを用意する。

情報を提供するだけでなく、スマートフォンや携帯電話に加え、体重計や血圧計、歩数計といった機器と連携し、ユーザーから提供される歩数/血圧/体重/睡眠時間/行動記録/服薬記録/健康診断結果などの「からだデータ」を分析する機能も提供。分析結果にもとづいて、ユーザーに適した健康サービス/商品の提案も行う。

また、わたしムーヴ内のコンテンツとして、6月1日より女性向け健康管理サービス「カラダのキモチ」を提供する。料金は月額315円(税込)。

同サービスは、オムロンヘルスケアの婦人用電子体温計「MC-642L」やスマートフォンと連携して基礎体温を記録し、生理周期や天候/時間/季節といった条件から食/ダイエット/肌/ファッション/アロマなどの生活に関するアドバイスを行う。体調に変化が見られる場合には、受診を勧めるメッセージを出す。さらに、受診時の見舞金「女性疾病見舞金」(5,000円)と「要精密検査見舞金」(3万円)も用意している。

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20130307-00000002-inet-sci
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「足のむくみ」に対してどのような対処が取られているかを調査してみると...

ほとんどの人がマッサージや入浴など自身での対処にとどまっており、専用の靴下やサプリメントの利用は全体の2割程度しかありません。

また、その効果についても8割の人が満足しておらず、効果が実感できない割に「手間、時間、費用」がかかりすぎると感じている人が多いことがわかりました。

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2013-04-01 17:21 | カテゴリ:未分類

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 トレンド総研(東京都渋谷区)は、4月からの新生活シーズンを前に、20−30代の有職者女性500人を対象に、働く女性の「新生活ストレス」についてインターネット調査を実施した。さらに女性たちの「新生活ストレス」の背景や、その対処法について「衣理クリニック表参道」の片桐衣理院長に尋ねた。(画像は「トレンド総研」提供)

 ■約7割が「仕事場での環境・人員の変化が面倒・億劫」

 「新生活ストレス」の実態に関する調査では、「年度替わりのタイミング(3月−4月)は、他の時期に比べて仕事が忙しいと感じますか?」という質問に対し、約6割が「そう感じる」(55%)と回答。また、「今年の4月、仕事場において環境や人員が変化する可能性はありますか?」という質問には、半数近くが「ある」(47%)と回答した。新年度がスタートする4月前後は、業務量が増えたり、人員の変化がおこったりと、ストレスの要因になり得ることが増えるのかもしれない。

 「仕事場における、環境や人員の変化を面倒・億劫に感じる気持ちはありますか?」との質問に対しては、65%もの女性が「ある」と回答。さらに、「4月を迎えるのを面倒・億劫に感じますか?」という質問にも、約4割の女性が「そう感じる」(38%)と回答した。

 ■働く女性の80%が「仕事における強いストレスはカラダの不調の原因に」

 また、ストレスは体調にも影響を与えることも多いようで、「仕事における強いストレスはカラダの不調の原因になると思いますか?」との質問には80%が「思う」と回答。さらに、「仕事におけるストレスが原因で、実際に体調を崩した経験がある」という女性も52%にのぼった。

 そこで、内科医・美容皮膚科医である「衣理クリニック 表参道」の片桐衣理院長に、「新生活ストレス」の原因や、日ごろから気をつけるべき対策について話を聞いた。

 片桐院長によれば、人の体には「自律神経系」「内分泌系」「免疫系」という3つのシステムがあり、相互に影響を与え合いながら全体のバランスを保とうとしているが、外部からストレスを受けると、「自律神経系」「内分泌系」「免疫系」のバランスに乱れが生じ、免疫力が低下して風邪などの体調不良を引き起こす可能性がある。

 対策としては、まずはストレスの原因となる問題を見つめ直し、解決手段を探すことが重要であるほか、日頃から免疫力をアップさせる工夫をすることが重要だという。

 免疫力をアップさせるうえで有効なのは「ナチュラルキラー細胞(以下、NK細胞)」を活性化させること。「NK細胞」とは、病原体などの侵入物が体内で増殖して悪影響を及ぼす前に対処する「自然免疫」の主要因子で、風邪やインフルエンザなど、ウイルス感染細胞の拒絶にあたり重要な働きをもつ。

 「NK細胞」を活性化させるうえで重要なこととして、片桐院長がアドバイスしているのが「体を温める」、「十分な睡眠をとる」、「日頃から乳酸菌を摂取する」の3つだ。

 「体を温める」うえでは、適度な運動を定期的に行い、毎日入浴をして体を芯から温めることが有効だ。入浴剤のなかでも安定した人気を保っている商品に「バスロマン」シリーズがあるが、同シリーズでも「薬泉バスロマン」は温泉ミネラル(有効成分)が溶け込んだにごり湯の保温コートで湯冷めを防いでくれるなど、商品の選び方で温浴効果を高めることができそうだ。

 「十分な睡眠」については、心地よい睡眠と目覚めを導くアロマ「anming plus (アンミング プラス)」がおすすめ。柑橘アロマの心地よい香りに癒され、身も心も安らぐことで、自然と安眠につながりそうだ。

 「NK細胞」を活性化させるとして2012年から注目を集めている商品に「明治ヨーグルトR−1」がある。佐賀県有田町の小中学生約2000人が半年間にわたって本商品を飲用し、隣接する3市と比べてインフルエンザの感染率が激減したことがメディアやクチコミで話題となった。

 トレンド総研は、「調査によって、働く女性たちが新生活ストレスを感じる原因のほか、ストレスが免疫力を下げ、体調を崩す要因にもなり得ること、また免疫力を高めるうえでナチュラルキラー細胞(NK細胞)の活性化が重要であることなどが明らかになった」とし、新年度がはじまるこれからの季節はストレス対策だけでなく、体調管理にも気をつける必要があるとの考えを示した。(編集担当:吉田太郎)

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20130321-00000038-scn-bus_all
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2013-04-01 17:19 | カテゴリ:未分類

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靴下の企画・製造・販売を行うタビオは、様々な足の悩みにまつわる情報を発信する Web サイト「スゴ足 LABO」を公開。これに合わせて女性の足の悩みに関する意識調査を実施し、結果を公表した。その結果、約9割が「足の悩み」を抱えており、そのうち7割以上が2つ以上「足」の悩みを持っていることが分かった。また、全体の4割以上が足の悩みや足が原因で、失敗やトラブルの経験があることも明らかになった。



同調査は、全国20歳〜39歳の女性600名を対象に実施。調査期間は2013年2月13日〜2月14日で、調査方法はインターネットによる。

まず、足の悩みがあるか質問したところ、約9割となる89.2%の女性が「ある」と回答。さらに「ある」と回答した535名に当てはまる悩みは何か(複数回答)と聞くと、66.2%が「冷え」、61.1%が「むくみ」、56.3%が「足の疲れ」となり、上位3つの項目においては半数以上が当てはまる結果となった。

また、前述の質問項目の中で、2つ以上の悩みを抱える女性は76.0%と4人に3人以上、3つ以上は57.2%と半数以上を占めた。さらに悩みが10ある女性が3名おり、同社は「女性」と「足の悩み」は切っても切れない関係のようだとしている。

次に、足の悩みや足が原因で、失敗したことやトラブルになったことはあるか尋ねたところ、43.7%が「ある」と回答した。具体的にどのような失敗やトラブルか聞くと、「冷え性で靴にカイロを入れていたら、発熱し過ぎて低温火傷した」(東京都 36歳)、「水虫をかきすぎて血まみれ」(兵庫県 25歳)、「足がむくみすぎてふくらはぎに赤い斑点(内出血)が大量発生した」(東京都 37歳)などの「火傷」「流血」「内出血」トラブルから、「ブーツを脱いだ時に臭くて雰囲気が悪くなった」(東京都 27歳)など匂いに関するものもあったという。さらに「(自分の)足が臭すぎて時々彼氏とケンカになる」(愛知県 25歳)という「足の悩み」を発端としたケンカや「むくみが原因でブーツの試着で入らなかった」(大阪府 33歳)など「足の悩み」が原因で損をしたという回答もあったそうだ。

これにより、足の問題から派生する失敗やトラブルも多種多様にあることが分かった。同社は不要な失敗やトラブルを避けるためにも「足の悩み」対策は必要そうだとしている。

では、具体的にどのような対策を行っているのだろうか。足の悩みについて対策を取っている女性(冷え:348人、むくみ:308人、疲れ:313人)に尋ねたところ、「冷え」対策としては「お風呂に長く浸かる」(64.1%)、「マッサージをする」(31.9%)、「機能性靴下を使う」(23.6%)、「クリームを塗る」(7.5%)、「インソール(中敷き)を変える」(4.3%)という結果だった。

「むくみ」対策については「マッサージをする」(36.0%)、「お風呂に長く浸かる」(69.5%)、「機能性靴下を使う」(24.7%)、「クリームを塗る」(9.7%)、「インソール(中敷き)を変える」(1.9%)、「石鹸を変える」(1.0%)、「その他」(7.8%)。

「足の疲れ」対策としては「マッサージをする」(47.0%)、「お風呂に長く浸かる」(62.9%)、「機能性靴下を使う」(15.3%)、「クリームを塗る」(7.3%)、「インソール(中敷き)を変える」(5.8%)、「石鹸を変える」(0.3%)などが挙がった。

結果として、「冷え」「むくみ」「疲れ」の上位3位は同じ対策がランクイン。またどの項目でも3位と4位では2倍以上の差が開き、仕事や外出から帰った後のオフタイムに「お風呂」や「マッサージ」、仕事中などのオンタイムには「機能性靴下」による改善を行っている割合が高いことが分かった。

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20130329-00000010-inet-sci
※この記事の著作権は配信元に帰属します。

「足のむくみ」に対してどのような対処が取られているかを調査してみると...

ほとんどの人がマッサージや入浴など自身での対処にとどまっており、専用の靴下やサプリメントの利用は全体の2割程度しかありません。

また、その効果についても8割の人が満足しておらず、効果が実感できない割に「手間、時間、費用」がかかりすぎると感じている人が多いことがわかりました。

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